Vardan Allah, Gailestingojo, Maloningojo.
1. Argi Mes tau (O, Muhamedai) neatvėrėm tavosios krutinės
2. Ir nepašalinome tavųjų sunkumų,
3. Kurie slėgė tavuosius pečius?
4. Ir argi Mes neišaukštinom tavo vardo (t.y. argi nesuteikėm tau garbės)?
5. Tagi, iš tikrųjų, po sunkumų (ateina) palengvėjimas
6. Iš tikrųjų, po sunkumų (ateina) palengvėjimas.
7. Taigi, kai esi užbaigęs (savo darbus, užsiėmimus), vis tik stenkis uoliai (maldoje)
8. Ir (visiškai) pasišvęsk savo Viešpačiui.